综上所述，常常玩篮球可以带来很多身体和心理上的好处，但也需要注意运动中的安全和合理安排时间。
常常玩篮球有很多好处，包括：
1. 健身锻炼：篮球是一项需要跑动、跳跃和协调能力的运动，能够有效锻炼身体各个部位，增加耐力和爆发力。
2. 提高心肺功能：持续的高强度运动能够增加心脏和肺部的功能，改善血液循环和氧气供应。
3. 塑造好的身体素质：篮球运动可以增加力量、灵活性和反应能力，塑造健美的体型。
4. 增强协调能力：篮球需要准确的运球、传球和投篮技巧，能够提高手眼协调和身体协调能力。
5. 提高团队合作意识：篮球是一项团队运动，需要队友之间的配合和协作，能够培养团队合作意识和沟通能力。
6. 发展领导才能：篮球比赛需要队长起到组织和带领整个球队的作用，能够培养领导潜力和领导才能。
然而，常常玩篮球也可能有一些坏处：
1. 受伤风险增加：篮球是一项高强度的运动，运动中可能会发生摔倒、扭伤或碰撞等意外伤害。
2. 过度运动导致疲劳：频繁进行剧烈的运动可能会导致肌肉疲劳和体力下降。
3. 学习和工作时间减少：如果花太多时间在篮球上，可能会影响到学习和工作的时间安排。
综上所述，常常玩篮球可以带来很多身体和心理上的好处，但也需要注意运动中的安全和合理安排时间。