下肢力量训练器械主要包括以下几种：1.杠铃：可以用来进行深蹲、硬拉、蹬腿等下肢力量训练。此外，还有一些其他常见的下肢锻炼器械，例如腿外展器、腿内收机等。根据不同的训练目标和个人喜好，可以选择适合自己的下肢锻炼器械进行训练。
下肢力量训练器械主要包括以下几种：
1. 杠铃：可以用来进行深蹲、硬拉、蹬腿等下肢力量训练。
2. 腿举机：用于锻炼大腿前侧的肌肉，可以进行腿部推挤运动。
3. 爬楼机：模拟爬楼梯的动作，可以锻炼大腿后侧的肌肉。
4. 坐姿推腿机：可以进行腿部伸展、腿部推蹬等动作，锻炼大腿前侧和臀部的肌肉。
5. 蛙跳器：通过类似深蹲的动作来增强小腿和臀部的力量。
6. 坐姿腿屈伸机：可以进行大腿伸展和屈曲的运动，用于锻炼大腿前后侧的肌肉。
7. 坐姿小腿屈伸机：用于锻炼小腿后侧的肌肉，可以进行小腿屈曲和伸展的动作。
此外，还有一些其他常见的下肢锻炼器械，例如腿外展器、腿内收机等。 根据不同的训练目标和个人喜好，可以选择适合自己的下肢锻炼器械进行训练。