长跑项目中，如5000米、10000米和马拉松，要求运动员能够保持较长时间较高的速度，挑战心肺功能和全身力量的耐力极限。竞走项目中，运动员需要保持一定的速度和姿势，同时要求最大限度减少摆动，对运动员的耐力和身体控制能力提出了很高的要求。田径运动中的投掷、铁饼、标枪等项目要求运动员拥有超强的身体力量和协调性。而田径运动中的接力赛则要求运动员在高速奔跑的同时，需要良好的团队协作和传递接力棒的技术。
田径运动是体育运动中最能全面发展运动员各方面能力的项目之一。其中，挑战速度与耐力的极限是田径运动的核心内容。
首先是速度方面的挑战。田径运动中的短跑、中跑、长跑等项目都要求运动员以最快的速度完成比赛。在短跑项目中，100米短跑是最能体现速度极限的项目，世界纪录已经达到了每秒9.58秒的惊人速度。而在中跑和长跑项目中，如800米、1500米甚至马拉松等，运动员需要在保持一定速度的同时，坚持较长的时间，对心肺功能和耐力极限都有很高的要求。
其次是耐力方面的挑战。田径运动中的长跑、竞走等项目都需要运动员具备出色的耐力能力。长跑项目中，如5000米、10000米和马拉松，要求运动员能够保持较长时间较高的速度，挑战心肺功能和全身力量的耐力极限。竞走项目中，运动员需要保持一定的速度和姿势，同时要求最大限度减少摆动，对运动员的耐力和身体控制能力提出了很高的要求。
此外，田径运动的全面进展也包括其他方面的挑战，如力量、灵活性、协调性等。田径运动中的跳远、跳高、刺激比赛中运动员需充分发挥爆发力和力量，完成高难度的动作。田径运动中的投掷、铁饼、标枪等项目要求运动员拥有超强的身体力量和协调性。而田径运动中的接力赛则要求运动员在高速奔跑的同时，需要良好的团队协作和传递接力棒的技术。
综上所述，田径运动的全面进展挑战速度与耐力的极限，同时还要求运动员具备力量、灵活性、协调性等多方面的能力。对运动员的体能素质和技术要求都极高，使得田径成为一项非常具有挑战性和观赏性的体育项目。