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猴子揽月是太极的招式吗?(猴子揽月是太极的招式吗)

时间:2023-07-13 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 综合 文档下载

猴子揽月是太极拳中的一种招式,属于太极拳的基础动作之一。猴子揽月的动作要求柔和而流畅地移动身体,通过扭转腰部和臂膀的动作来实现身体的旋转和平衡。猴子揽月招式的练习可以提升太极拳的灵活性和身体的协调性。

猴子揽月是太极拳中的一种招式,属于太极拳的基础动作之一。它是通过模仿猴子的动作来练习太极拳的力量和柔软性。猴子揽月的动作要求柔和而流畅地移动身体,通过扭转腰部和臂膀的动作来实现身体的旋转和平衡。猴子揽月招式的练习可以提升太极拳的灵活性和身体的协调性。