建议选择低含有硬质化学物质的洗涤剂。建议使用温水洗涤。细菌分解脚汗后产生的物质会导致异味。如果袜子洗后仍然很硬或发生异味，可能需要考虑选择其他洗涤方法或就地咨询专业人士。
袜子洗后变硬可能有以下几个原因：
1. 使用了不合适的洗涤剂：某些洗涤剂含有过多的化学物质，可能导致洗后的衣物变硬。建议选择低含有硬质化学物质的洗涤剂。
2. 洗涤过程中使用过热的水温：高温的水可能破坏袜子的纤维结构，导致洗后变得硬而无弹性。建议使用温水洗涤。
3. 长时间浸泡或洗涤时间过长：袜子在水中泡得时间过长或洗涤时间过长，可能会导致纤维受损，从而使袜子变得硬。
袜子洗后变硬并且有异味可能有以下原因：
1. 不充分的洗涤：洗衣过程中，如果没有充分冲洗，洗涤剂残留在袜子上可能会导致异味。
2. 脚汗和细菌滋生：当脚汗被袜子吸收后，在湿润的环境下容易滋生细菌。细菌分解脚汗后产生的物质会导致异味。
为解决这些问题，可以尝试以下方法：
1. 使用温和的洗涤剂：选择低含有化学物质的洗涤剂，避免过度使用。
2. 降低水温和洗涤时间：选择适宜的水温和洗涤时间，避免对袜子造成过多的损伤。
3. 充分冲洗：洗涤后要确保袜子充分冲洗，尽量将洗涤剂残留清洗干净。
4. 定期更换袜子：袜子是直接接触脚部的衣物，建议定期更换，避免脚汗和细菌滋生。
如果袜子洗后仍然很硬或发生异味，可能需要考虑选择其他洗涤方法或就地咨询专业人士。