在《宝可梦剑盾》中，急冻鸟的加勒尔形态只能在冠军联赛中遇到，并且是在探险冠军盃中的一个特殊地点——渡口对决。要抓到急冻鸟加勒尔形态，你需要采用以下步骤：1.成为冠军：你必须先打败冠军队伍，成为冠军才能解锁探险冠军盃。使用适当的球来试图捕捉急冻鸟。请注意，捕捉急冻鸟需要一些运气，因为它可能会逃跑或是打败你的队伍。
在《宝可梦剑盾》中，急冻鸟的加勒尔形态只能在冠军联赛中遇到，并且是在探险冠军盃中的一个特殊地点——渡口对决。要抓到急冻鸟加勒尔形态，你需要采用以下步骤：
1. 成为冠军：你必须先打败冠军队伍，成为冠军才能解锁探险冠军盃。
2. 进入探险冠军盃：解锁探险冠军盃后，你可以通过进入游戏的主菜单中的“继续游戏”选项来进入探险冠军盃。
3. 渡口对决：一旦进入探险冠军盃，你需要一路赢得各种挑战才能最终到达渡口对决地点。在那里，你将遇到急冻鸟加勒尔形态。
4. 战斗并捕捉急冻鸟：与急冻鸟的战斗与一般的战斗没有太大区别。使用你的宝可梦与它战斗，并尽量削减它的HP。然后使用拟似超能力或其他类型的特殊能力攻击来削弱它，以增加捕捉成功的几率。使用适当的球（如超级球、精灵球或高级球）来试图捕捉急冻鸟。
请注意，捕捉急冻鸟需要一些运气，因为它可能会逃跑或是打败你的队伍。在捕捉之前保存游戏进度是一个好的选择，这样你可以在需要的时候重新尝试。