五谷浆是由多种谷物研磨细碎，加水搅拌而成的浆状饮品，一般可以每天喝，但需要适量饮用。五谷浆虽然营养丰富，但也存在一些需要注意的问题。五谷浆不能和以下食物或药物一起食用：1.酸性食物：五谷浆含有较高的碱性成分，和酸性食物同食会中和五谷浆的营养价值。所以最好不要与柑橘类水果、柠檬、酸奶等酸性食物一起食用。总的来说，平时适量饮用五谷浆，并且避免与上述食物一起食用，可以更好地利用五谷浆的营养价值。
五谷浆是由多种谷物研磨细碎，加水搅拌而成的浆状饮品，一般可以每天喝，但需要适量饮用。五谷浆虽然营养丰富，但也存在一些需要注意的问题。
五谷浆不能和以下食物或药物一起食用：
1. 酸性食物：五谷浆含有较高的碱性成分，和酸性食物同食会中和五谷浆的营养价值。所以最好不要与柑橘类水果、柠檬、酸奶等酸性食物一起食用。
2. 含咖啡因的食物或饮品：五谷浆和咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料同食，会相互干扰身体对营养的吸收。
3. 富含纤维的食物：五谷浆本身已经含有大量的纤维，如果和其他富含纤维的食物一起摄入，可能会导致胃肠道不适，如腹胀、腹泻等。
总的来说，平时适量饮用五谷浆，并且避免与上述食物一起食用，可以更好地利用五谷浆的营养价值。