需要注意的是，频繁被限制使用微信的情况可能是因为你的使用方式与微信规则不符。因此，请确保你在使用微信时遵守微信的使用协议和规则，避免频繁发送垃圾信息、发布违规内容或其他异常行为。
如果微信频率过快被封锁，可能是因为你发送的消息或操作太频繁，被微信系统识别为异常行为而被限制。以下是一些解决方法：
1. 暂停使用一段时间：停止使用微信一段时间，让账号恢复正常。等待几个小时或者一天后再尝试登录。
2. 更换网络环境：尝试使用不同的网络环境，比如切换到手机网络或使用代理服务器。
3. 更新微信版本：如果你使用的是过旧的微信版本，尝试更新到最新版本，可能有助于解决问题。
4. 查看设备是否被感染：检查设备是否感染了病毒或者恶意软件，使用杀毒软件进行全面扫描清除。
5. 联系微信客服：如果以上方法无法解决问题，你可以尝试联系微信客服寻求帮助。提供准确详细的问题描述和账号信息可以加快问题解决的速度。
需要注意的是，频繁被限制使用微信的情况可能是因为你的使用方式与微信规则不符。因此，请确保你在使用微信时遵守微信的使用协议和规则，避免频繁发送垃圾信息、发布违规内容或其他异常行为。