这些常规内容有助于小学生养成良好的生活习惯和自律能力，有利于他们的身心健康和学习发展。
小学生日常常规通常包括以下内容：
1. 早起：小学生需要每天早晨起床，准备迎接新的一天。
2. 早餐：小学生需要吃健康营养的早餐，确保体力充沛。
3. 上学：准时到校，按时上课，遵守学校规章制度。
4. 完成作业：认真完成老师布置的作业任务，按时交作业。
5. 课间休息：遵守课间休息时间，不在教室里乱动、吵闹。
6. 合理用眼：注意保护视力，避免长时间盯着电视、电脑等屏幕。
7. 食物卫生：养成洗手、用筷子等良好的餐桌习惯，保持饭前洗手，不乱丢垃圾。
8. 户外活动：适当参与体育锻炼和户外游戏，保持身体健康。
9. 整理物品：保持个人物品整齐有序，及时收拾床铺、书包等。
10. 睡眠规律：保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。
这些常规内容有助于小学生养成良好的生活习惯和自律能力，有利于他们的身心健康和学习发展。