白鹭在睡觉时，选择较安全的地方，例如湖滩、河岸边缘或树上的枝杈。它们倾向于选择栖息地的高处，以避免被掠食者干扰。这种姿势可以帮助它们保持平衡，并保持较小的体表面积，从而有助于保持体温。在睡眠中，白鹭的听觉非常敏锐，以便及时察觉任何潜在的威胁。总之，白鹭通常在夜间睡觉，倾向于选择相对安全的栖息地，采取一脚站立、另一脚蜷曲的姿势，并将头颈埋在背部羽毛中以保护自己。
白鹭是一种大型的水鸟，它们常常在湖泊、河流和海滩等水域栖息。白鹭通常在白天活动，而在夜间睡觉。
白鹭在睡觉时，选择较安全的地方，例如湖滩、河岸边缘或树上的枝杈。它们倾向于选择栖息地的高处，以避免被掠食者干扰。白鹭在夜间睡觉的时候通常会成群栖息，这样可以提高彼此的安全感。
当白鹭准备入睡时，会将头颈收入背部的羽毛中，像折叠一样。它们会单脚站立，另一只脚则蜷曲，躲藏在羽毛中。这种姿势可以帮助它们保持平衡，并保持较小的体表面积，从而有助于保持体温。白鹭通常捏紧嘴巴，然后将头埋在背部羽毛中，以保护脸部和眼睛。
白鹭的睡眠时间通常比较短，大约在6到8小时之间，因为它们需要觅食保持能量。在睡眠中，白鹭的听觉非常敏锐，以便及时察觉任何潜在的威胁。
总之，白鹭通常在夜间睡觉，倾向于选择相对安全的栖息地，采取一脚站立、另一脚蜷曲的姿势，并将头颈埋在背部羽毛中以保护自己。