要找回在QQ中删除的人，可以按照以下几个步骤操作：1.打开QQ应用并登录账号。需要注意的是，如果对方也把你从好友列表中删除了，你同样需要发送好友申请并等待对方接受，才能重新添加好友。
要找回在QQ中删除的人，可以按照以下几个步骤操作：
1. 打开QQ应用并登录账号。
2. 点击左上角的联系人图标，进入联系人列表。
3. 在联系人列表界面，点击右上角的加号“+”图标。
4. 在弹出的菜单中，选择“添加好友”选项。
5. 在搜索框中输入被删除人的QQ号码或昵称。
6. QQ会根据你输入的信息进行搜索，如果搜索到该用户，会显示出来。
7. 点击搜索结果中的用户，进入对方的个人资料页面。
8. 在对方的个人资料页面，点击“加为好友”按钮。
9. 等待对方接受你的好友请求，成功添加好友后，即可恢复与被删除人的联系。
需要注意的是，如果对方也把你从好友列表中删除了，你同样需要发送好友申请并等待对方接受，才能重新添加好友。