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山药怎么做好吃又营养 山药怎么做好吃又营养给孩子吃,视频

时间:2023-07-28 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 其他资讯 文档下载

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以下是一种简单又美味的山药做法,适合给孩子食用:

材料:

- 1根中等大小的山药

- 适量的油

- 适量的盐和胡椒粉

步骤:

1. 将山药洗净,去皮,切成小段或者薄片。

2. 锅中加热适量的油,油热后加入山药煎炒。

3. 中小火慢炒,直到山药表面呈现金黄色和脆脆的口感。

4. 起锅后,撒上适量的盐和胡椒粉进行调味即可。

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