进入手机的设置菜单，找到应用管理或应用设置，然后找到微信和QQ应用。检查微信和QQ应用的关联设置，确保它们允许相互之间的文件打开。如果以上方法无效，您可以尝试卸载并重新安装微信和QQ应用，然后在安装过程中检查是否有关联设置的选项。如果问题仍然存在，您可以联系微信或QQ的客服支持，向他们寻求帮助和解决方案。
如果在微信中找不到QQ选项来打开文件，可能是因为您的手机没有安装QQ应用，或者微信与QQ应用没有进行关联设置。您可以尝试以下方法来解决问题：
1. 确保您的手机已经安装了QQ应用。您可以在应用商店搜索“QQ”并安装它。
2. 在手机设置中查看应用关联设置。进入手机的设置菜单，找到应用管理或应用设置，然后找到微信和QQ应用。检查微信和QQ应用的关联设置，确保它们允许相互之间的文件打开。
3. 重新安装微信和QQ应用。如果以上方法无效，您可以尝试卸载并重新安装微信和QQ应用，然后在安装过程中检查是否有关联设置的选项。
4. 联系微信或QQ的客服支持。如果问题仍然存在，您可以联系微信或QQ的客服支持，向他们寻求帮助和解决方案。
希望以上方法能够帮助您解决问题。