尤其对于有消化不良、胃酸过多等问题的人，食用苹果时应适量。
苹果的作用与功效：
1. 促进消化：苹果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。
2. 降低血液中胆固醇：苹果中的果胶可以结合胆固醇，减少胆固醇的吸收和积累。
3. 保护心血管：苹果中的抗氧化物质和维生素C有助于降低血压和减少心脏病风险。
4. 改善免疫功能：苹果中的维生素C和抗氧化剂有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗力。
5. 控制体重：苹果的低热量和高膳食纤维含量可以增加饱腹感，减少进食量，有助于控制体重。
苹果的禁忌：
1. 肠胃不适：苹果中的果酸和纤维素含量较高，食用过多可能导致胃部不适、腹胀或腹痛等症状。尤其对于有消化不良、胃酸过多等问题的人，食用苹果时应适量。
2. 饭后不宜立即食用：苹果中的果酸和果胶可能妨碍消化酶的分泌，影响食物的消化，因此最好在饭后一段时间再食用苹果。
3. 过敏体质：部分人可能对苹果过敏，出现口唇发痒、喉咙发肿、皮肤瘙痒等过敏症状，应避免食用。
请注意，以上内容仅供参考。如有特殊疾病、过敏史或疑问，请咨询医生或专业人士的意见。