如果是干的毛衣，可以直接用手轻拉或用潮湿的毛巾放在变形部位上进行拉伸。湿热可以帮助毛衣纤维恢复弹性。如果以上方法仍然无法解决问题，可能需要考虑去干洗店或专业修补店寻求帮助。他们专业的修复技术可能会更有效。
如果您的毛衣被衣架撑变形了，可以尝试以下方法修复：
1. 手拿住变形部位适当拉伸：湿毛衣时更容易恢复形状，可先用湿抹布轻拍潮湿变形部位，然后用手轻拉衣物，使其恢复原状。如果是干的毛衣，可以直接用手轻拉或用潮湿的毛巾放在变形部位上进行拉伸。
2. 另外，您还可以试试用热湿毛巾敷在变形部位：将一块湿毛巾加热到适当的温度后，将其敷在变形部位上，然后轻轻拉伸。湿热可以帮助毛衣纤维恢复弹性。
3. 使用衣物整理剂：有些衣物整理剂或熨斗上也有柔软功能，可以尝试使用这些产品对变形部位进行处理。
4. 大部分变形较轻的毛衣经过穿着几次后，也会自然恢复原状。
如果以上方法仍然无法解决问题，可能需要考虑去干洗店或专业修补店寻求帮助。他们专业的修复技术可能会更有效。