此外，百香果中的类黄酮化合物也有助于降低血液中的胆固醇水平。此外，百香果中的类黄酮化合物也有抗炎作用，可以缓解炎症症状。
百香果是一种常见的水果，其用处和作用如下：
1. 富含营养物质：百香果含有丰富的维生素C、维生素A、纤维和抗氧化剂，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 促进消化：百香果含有丰富的纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，调节消化系统功能。
3. 降低胆固醇：百香果中的纤维可以结合胆固醇，减少其吸收。此外，百香果中的类黄酮化合物也有助于降低血液中的胆固醇水平。
4. 改善睡眠质量：百香果中的一种化合物叫作蒽醌，具有镇静和抗焦虑的作用，有助于改善睡眠质量。
5. 抗炎和抗氧化：百香果富含抗氧化剂，可以中和自由基，减少氧化应激引起的损伤。此外，百香果中的类黄酮化合物也有抗炎作用，可以缓解炎症症状。
6. 保护心脏健康：百香果中的类黄酮化合物可以降低血压和胆固醇，减少动脉硬化的风险，保护心脏健康。
需要注意的是，以上列出的作用和功能仅为一般性描述，具体功效仍需根据个体情况和科学研究进一步验证。