王宗岳以创立太极拳而闻名，长拳三路可以看作是太极拳的演变和衍化。长拳三路取长补短之思想，融合了北拳和南拳的特点，注重发力源于腿部，以动作简练、灵活多变、攻防相兼的特点而得名。长拳三路通过以上特点的运用，使得它成为一种高效的实战拳法，既能够快速有效地攻击对手，又能够灵活迅速地应对对手的攻击。
长拳三路是中国传统武术中的一种拳法，起源于中国北方的河北、山西等地区。它是以一套连续而快速的技法和动作组合而成的长拳招式。
长拳三路的发展可以追溯到明朝嘉靖年间的拳术家王宗岳。王宗岳以创立太极拳而闻名，长拳三路可以看作是太极拳的演变和衍化。长拳三路取长补短之思想，融合了北拳和南拳的特点，注重发力源于腿部，以动作简练、灵活多变、攻防相兼的特点而得名。
长拳三路的特点包括：
1. 立身扎实稳重：长拳三路的动作追求身体的平衡和稳定，立于世间四方的基本站法，使拳术表现出坚实和扎实的形态。
2. 动作简练紧凑：长拳三路注重招式的简洁明快，拳脚动作短小精悍，力道集中、用力节省，使拳术快速而迅猛。
3. 快速灵活：长拳三路的动作快速连贯，身形灵活，注重快速攻击和迅速变换动作，灵活应对对手的攻击。
4. 激发腿法：长拳三路重视腿法的运用，注重发力源于腿部，腿法独特而有效，能够增加攻击和防御力。
5. 攻防相兼：长拳三路讲究进攻和防守的结合，拳法和腿法搭配流畅，能够在攻击中保持一定的防御能力，始终保持着攻守平衡。
长拳三路通过以上特点的运用，使得它成为一种高效的实战拳法，既能够快速有效地攻击对手，又能够灵活迅速地应对对手的攻击。它在中国传统武术中具有重要的地位，并在实际应用中得到广泛的发展和运用。