自我暗示的双重性指的是自我暗示的过程产生的效果或影响具有双重性质。具体来说，它包含两个方面：1.内心双重性：指的是在自我暗示期间，个体的内心同时存在两种或多种不一致的思想、感受或态度。例如，一个人可能在自我暗示期间同时有积极乐观和消极悲观的想法。自我暗示可以产生积极效果，如增强自信心、改变行为习惯等，但也可能产生负面效果，如引发不健康的行为模式或情绪问题。
自我暗示的双重性指的是自我暗示的过程产生的效果或影响具有双重性质。具体来说，它包含两个方面：
1. 内心双重性：指的是在自我暗示期间，个体的内心同时存在两种或多种不一致的思想、感受或态度。例如，一个人可能在自我暗示期间同时有积极乐观和消极悲观的想法。
2. 效果双重性：指的是自我暗示的效果具有双重性质。自我暗示可以产生积极效果，如增强自信心、改变行为习惯等，但也可能产生负面效果，如引发不健康的行为模式或情绪问题。
总的来说，自我暗示的双重性主要指在自我暗示过程中存在内心双重性，并且自我暗示的效果或影响可以是积极的或负面的。