无论你选择哪种方法，都要尽量保持冷静、礼貌，并尝试寻找双方都能接受的解决方法。
遇到楼上邻居吵闹问题时，你可以尝试以下方法来提醒他们减小噪音：
1. 私下交流：尝试与邻居亲自交流，礼貌地表达你对噪音的不满，并提出请求他们能否减小音量或注意噪音影响。
2. 写信或留条：如果你觉得难以面对面交流，可以选择写封信或留一张便签，礼貌地表达你的困扰，并请求他们注意噪音问题。
3. 报告给物业或房东：如果私下交流无果，你可以把问题报告给物业或房东，让他们来处理噪音问题。
4. 寻求帮助：如果噪音问题持续且严重影响你的正常生活，你可以向警察局举报或寻求法律援助。
无论你选择哪种方法，都要尽量保持冷静、礼貌，并尝试寻找双方都能接受的解决方法。