保持至少1米的距离是有效的预防措施。除了以上措施，我们还应该关注官方发布的疫情信息，听从政府的指导，及时接种疫苗，并配合做好核酸检测等相关工作。通过科学合理的防护措施，可以降低被感染的风险，保护自己和他人的健康。
在疫情期间，为了做好科学防护，我们可以采取以下措施：
1. 提高个人卫生水平：勤洗手，经常用洗手液或肥皂洗手，特别是在接触公共场所、进食前后、咳嗽打喷嚏后等时刻。
2. 戴口罩：佩戴口罩可以有效遏制病毒的传播，特别是在和他人接触时，如在公共场所、人员密集的地方等。
3. 保持社交距离：尽量避免近距离接触他人，尤其是在人员密集场所。保持至少1米的距离是有效的预防措施。
4. 避免不必要的出行：减少在疫情期间的外出，避免前往人员密集的地方，尤其是有疫情爆发的地区。
5. 注意咳嗽和打喷嚏的礼仪：用纸巾或屈肘遮住口鼻，避免咳嗽和打喷嚏时将病毒传播到周围环境。
6. 加强室内通风：保持室内空气流通，打开窗户，增加新鲜空气。
7. 避免触摸面部：尽量避免用手触摸面部，特别是眼睛、鼻子和嘴巴，以防止病毒通过手部进入体内。
8. 定期消毒物体表面：经常清洁和消毒常接触的物体表面，如手机、钥匙、门把手等。
9. 注意个人健康状况：如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等疑似症状，应及时就医并告诉医生自己的近期接触史。
除了以上措施，我们还应该关注官方发布的疫情信息，听从政府的指导，及时接种疫苗，并配合做好核酸检测等相关工作。通过科学合理的防护措施，可以降低被感染的风险，保护自己和他人的健康。