人参菊花桑葚茶的功效与作用主要包括：1.强身健体：人参具有滋补强壮、提高免疫力的作用，能够增加体力和抵抗疲劳的能力；桑葚富含维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力和抵抗力。总体来说，人参菊花桑葚茶可以增强体质，提高免疫力，改善视力和睡眠质量，延缓衰老。
人参菊花桑葚茶的功效与作用主要包括：
1. 强身健体：人参具有滋补强壮、提高免疫力的作用，能够增加体力和抵抗疲劳的能力；桑葚富含维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力和抵抗力。
2. 提神醒脑：人参含有人参皂苷等成分，可以刺激神经中枢，提高大脑的活力，改善注意力和思维能力；菊花有清热解毒的作用，可以镇静安神，有助于提高睡眠质量。
3. 改善眼睛健康：人参菊花桑葚茶中的菊花富含视黄醇和花青素等营养成分，有助于保护眼睛健康，减少眼部疲劳和视力下降。
4. 养血益气：人参具有补气养血的作用，能够促进血液循环，改善贫血状况；桑葚含有丰富的铁元素，对贫血也有一定的改善作用。
5. 抗衰老：人参含有丰富的抗氧化物质，可以延缓细胞老化，减少皮肤皱纹和色斑的产生；菊花也具有抗氧化的功效，可以抑制自由基对身体的伤害。
总体来说，人参菊花桑葚茶可以增强体质，提高免疫力，改善视力和睡眠质量，延缓衰老。但是具体功效还要根据个体情况而有所差异，建议在饮用前咨询医生或中医师的建议。