3.更换鼻托垫：鼻托垫可能过于磨损或不适合，可以尝试更换为更合适的鼻托垫，以提升眼镜的舒适度。
如果眼镜总是往下掉，可以尝试以下几种方法进行调整：
1. 调整鼻托：有些眼镜配有可调节的鼻托，可以根据自己的需要调整鼻托的高度和角度，使眼镜更贴合脸部轮廓。
2. 收紧螺丝：眼镜的螺丝可能松动了，可以用小螺丝刀将螺丝适度收紧，以增加眼镜的紧固度。
3. 更换鼻托垫：鼻托垫可能过于磨损或不适合，可以尝试更换为更合适的鼻托垫，以提升眼镜的舒适度。
4. 使用防滑胶条：在鼻托或镜腿的接触面上粘贴一些防滑胶条，可以增加眼镜的摩擦力，防止眼镜滑落。
5. 调整镜腿弯曲度：有些镜腿可以通过轻轻弯曲来适应个人的头部形状，可以尝试调整镜腿的弯曲度，使其更好地固定在耳朵后面。
6. 尝试使用眼镜绳或眼镜托：如果以上方法仍然无效，可以考虑在镜架上安装眼镜绳，或者使用眼镜托将眼镜固定在头上，这样可以避免眼镜滑落。