通常可以通过控制器上的电源按钮或菜单按钮来实现。点击进入该选项，可以看到可供选择的电视台列表。如果你有疑问，也可以联系移动电视盒子的厂商或客服寻求帮助。
要在移动电视盒子上观看中央6台，可以按照以下步骤进行操作：
1. 首先，确保你的移动电视盒子已经连接到可供观看广播电视的接口，如电视天线输入口或有线电视接口。
2. 打开移动电视盒子，进入主菜单界面。通常可以通过控制器上的电源按钮或菜单按钮来实现。
3. 在主菜单中找到“频道”或“电视台”等相关选项。点击进入该选项，可以看到可供选择的电视台列表。
4. 在电视台列表中，寻找中央6台（有时候被标注为CCTV6），然后点击确定或选择该频道。如果电视台没有直接显示在列表中，可能需要凭借频道号或搜索功能来找到。
5. 选择中央6台后，等待片刻，移动电视盒子会尝试连接中央6台的信号源。如果连接成功，你就可以开始观看中央6台的内容了。
需要注意的是，不同品牌和型号的移动电视盒子可能界面和操作稍有不同，以上步骤仅供参考，具体操作请根据你的移动电视盒子的说明书进行。如果你有疑问，也可以联系移动电视盒子的厂商或客服寻求帮助。