怀孕期间可以随时食用燕窝作为营养补充，没有特定的时间限制。然而，最好在早晨或睡前食用，因为早晨的胃部空腹，营养吸收更好。此外，可以根据个人的喜好和身体状态决定食用次数和量。
怀孕期间可以随时食用燕窝作为营养补充，没有特定的时间限制。然而，最好在早晨或睡前食用，因为早晨的胃部空腹，营养吸收更好。此外，可以根据个人的喜好和身体状态决定食用次数和量。
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