如果痘痘成熟，可以使用合适的工具消毒后轻轻挤压，避免用手直接触碰。注意勤换洗面巾和枕套以保持卫生。增加蔬菜水果的摄入，保持充足的水分和营养，有助于减少痘痘的发生。如果痘痘没有减轻或者有其他不适症状，建议及时就医，咨询皮肤科医生的专业意见。
如果脸上长了红肿的痘痘几天都没有消退，你可以尝试以下方法来处理：
1. 不要挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和炎症加重，所以不要去挤压痘痘。如果痘痘成熟，可以使用合适的工具消毒后轻轻挤压，避免用手直接触碰。
2. 温水洗脸：用温水轻轻洗脸，避免使用刺激性的洗面奶或者化妆品，以免加重炎症。注意勤换洗面巾和枕套以保持卫生。
3. 使用适合的护肤品：选择适合敏感肌肤和痘痘肌肤的护肤品，避免使用油腻或者刺激性的产品。可以选择含有水杨酸或者苦参提取物的产品来消炎镇静肌肤。
4. 冷敷：使用冰块或者冷毛巾冷敷痘痘，可以帮助缓解疼痛和减轻肿胀。
5. 饮食调节：避免食用过多刺激性食物，如辛辣食物和糖分高的食品。增加蔬菜水果的摄入，保持充足的水分和营养，有助于减少痘痘的发生。
如果痘痘没有减轻或者有其他不适症状，建议及时就医，咨询皮肤科医生的专业意见。