69.安装安全带并确保其他乘客都系好安全带。
1. 注意保持身体温暖，穿厚衣物和保暖衣物。
2. 避免长时间暴露在寒冷的室外，避免寒冷的风。
3. 在户外活动时，保持活动和运动，以保持身体温暖和循环。
4. 携带保温杯或保温瓶，随时补充热饮。
5. 适当地吃一些高热量和高营养的食物，例如坚果和蛋白质。
6. 尽量减少饮食中的咖啡因和酒精摄入，因为它们会导致身体散热。
7. 使用加湿器帮助提高室内湿度，以防止皮肤和呼吸道干燥。
8. 每天保持良好的卫生习惯，包括勤洗手以防止传染病。
9. 在户外行走时，注意周围的路况，以避免滑倒和摔伤。
10. 在冰雪天气中开车时，减速、增加车距，谨慎驾驶。
11. 携带一个手机或通讯设备，以便在紧急情况下呼叫帮助。
12. 定期检查车辆的轮胎、制动器和灯光等部件，确保行车安全。
13. 在冰面上行走时，小心走在已经被铲雪的路面上，以避免滑倒。
14. 儿童在外玩耍时，要额外注意保护他们的安全。
15. 定期清理屋顶和雨水槽，以免积雪和积水导致屋顶坍塌。
16. 炉灶、壁炉和加热设备加热时要小心火灾，保持通风良好。
17. 确保家庭中的煤气和烟雾报警器正常工作。
18. 在燃烧炉和电暖气时，不要在室内放置易燃物品。
19. 如果使用加热设备，则应与孩子保持安全距离。
20. 勿将电暖气放置在床上或靠近易燃物品上。
21. 使用电热毯时，要注意防止过热和线路故障。
22. 定期检查煤气和电气设备的安全性，并确保燃气供应畅通。
23. 定期检查房屋和建筑物的结构，以确保安全性。
24. 在雪量较大的地区，定期清理屋顶和路面上的积雪。
25. 在湿滑的路面上行走时，步伐放慢，小心走，避免摔倒。
26. 在野外活动时，遵守安全规定和警告标志。
27. 保持清醒和警觉，避免危险或冒险的行为。
28. 不要在结冰的湖泊或河流上行走或滑冰。
29. 如果发生冰上事故，避免惊慌和不正确的反应。
30. 在雪地里滑雪或草地上滑雪时，注意周围环境，以避免撞到障碍物。
31. 在户外进行冰壶或冰球等活动时，戴上安全帽和其他保护装备。
32. 避免在霜冻的水域中游泳或潜水。
33. 定期检查暖气系统和热水器的安全性能。
34. 在冬天进行户外水上运动时，穿上适合的防寒服装。
35. 冬季远足或登山时，组织好队伍，带好必备的装备。
36. 在冬天露营时，使用合适的睡袋和帐篷，保持身体温暖。
37. 在户外进行团体运动时，及时停下来，休息和补充热量。
38. 减少大规模聚会和活动，避免传染病的传播。
39. 在冰面上进行钓鱼时，确保冰的厚度安全。
40. 在户外进行冬季烧烤时，确保消防设备齐全。
41. 注意去冰岛、冻疮、皮肤裂开等冬季皮肤问题的防护。
42. 注意防寒物品的存放和使用，避免火灾和其他事故。
43. 安装防滑垫在室内和室外的台阶上，以避免滑倒。
44. 不要走在未经清理的雪堆上，以免发生溃塌或滑倒。
45. 定期检查车辆的电池和发动机等部件，确保正常运行。
46. 避免在冰雪天气中使用刹车和油门，以免滑动。
47. 检查车辆的雨刷器和雨刮器，确保正常工作。
48. 在滑行时放慢车速，提前刹车以防止滑倒。
49. 在车辆滑动时避免冲撞其他车辆或障碍物。
50. 在雪地里开车时，避免急转弯和急刹车。
51. 遵守交通规则，遵守道路标志和道路标记。
52. 定期检查车辆的轮胎和刹车器等部件。
53. 在冰雪天气中驾驶时，慢慢加速和减速。
54. 使用适合冰雪天气的轮胎，以提供良好的牵引力。
55. 在冰雪天气中行驶时，保持足够的距离，以防止意外碰撞。
56. 在雪地上停车时，使用合适的驻车制动器。
57. 定期检查和更换车辆的防冻液和冷却剂。
58. 在雪地行驶时，打开前后雾灯和示宽灯以提高能见度。
59. 使用除冰剂和除雪器来清理车辆的车窗和车顶。
60. 定期清理和检查车辆的排气管和尾气排放系统。
61. 使用适合冰雪天气条件的车载设备，如防滑链。
62. 关注天气预报和道路状况，提前准备好出行计划。
63. 在寒冷的天气里出门前查看道路是否结冰。
64. 在冰雪天气里出门前，告诉家人你的行踪和预计到达时间。
65. 避免深夜或极寒天气里的长途驾车。
66. 如果感到疲劳或睡意，立即停车休息。
67. 不要使用手机或进行其他分散注意力的活动驾驶。
68. 在车辆失控时保持冷静，控制方向盘并逐渐减速。
69. 安装安全带并确保其他乘客都系好安全带。
70. 至少在每两小时内停下来休息一下，伸展一下筋骨。
71. 定期检查安全气囊和其他安全装置的功能。
72. 在缺乏日光的冬季，确保车辆的前后照明设备工作正常。
73. 准备好必要的急救用品和工具箱，以应对紧急情况。
74. 遵守冬季天气和路况的限速要求。
75. 在冰雪天气中遵守交通警察的指示和命令。
76. 在雾霾天气中减少户外活动，尽量呼吸新鲜空气。
77. 清理冰雪时使用防滑鞋或防滑链，以防止滑倒。
78. 防止冻伤和低温烧伤，避免长时间接触冷物体。
79. 注意户外水管和管道的冻结问题，采取预防措施。
80. 使用温暖的毯子和床上用品，保持床铺温暖。
81. 使用电暖器时，不要将其放在床上或靠近易燃物品上。
82. 定期检查家庭的电线和插座，确保安全使用。
83. 使用合适的防滑制品，如地毯和地板涂层。
84. 定期检查家庭的水暖设备和管道，确保正常运行。
85. 在家庭中集中供暖时注意通风和空气质量。
86. 避免长时间在暖气设备旁边停留，以免干燥和过热。
87. 在家庭中使用燃气或煤气燃烧设备时保持通风。
88. 在家庭中使用微波炉等加热设备时小心烫伤。
89. 孩子和老人在家中添衣时要小心火灾。
90. 确保家庭中的灭火器和灭火设备正常工作。
91. 不要在家中使用有缺陷的煤气和电气设备。
92. 在浴室和洗手间使用防滑垫，避免滑倒。
93. 避免家庭中的拖地时所用的拖把或拖线剌伤地面。
94. 防止冰雹砸坏家庭中的玻璃，使用遮阳网或撑伞。
95. 在室外使用烧烤炉或火炉时要小心火灾和烫伤。
96. 定期清理家庭的烟囱和烟道，防止积灰和火灾。
97. 使用电热毯时，要避免使用有损坏线路的电热毯。
98. 养成通风习惯，保持室内新鲜空气的流通。
99. 定期检查家庭的煤气和电气设备，确保安全使用。
100. 遵循家庭安全规则，教育家人遵守安全常识。