选择安全模式并按下回车键，进入安全模式后，你可以尝试进行系统修复或解决问题。在安全模式下，打开“开始”菜单，依次选择“所有程序”、“附件”、“系统工具”、“系统还原”。请注意，在进行任何系统修复或重新安装操作之前，最好备份重要的文件和数据，以避免数据丢失。
如果XP系统一直停留在滚动条界面，可能是系统出现了一些问题或错误导致无法正常加载。以下是一些可能的解决方法：
1. 重启计算机：按下计算机电源按钮并长按，直到计算机关闭。然后再次按下按钮，使计算机重新启动。这可能有助于解决一些临时的问题。
2. 进入安全模式：在计算机启动过程中，按下F8键多次，直到出现启动选项菜单。选择安全模式并按下回车键，进入安全模式后，你可以尝试进行系统修复或解决问题。
3. 恢复系统：如果你之前创建了系统恢复点，你可以使用系统还原功能来恢复到一个较早的时间点，排除可能的错误。在安全模式下，打开“开始”菜单，依次选择“所有程序”、“附件”、“系统工具”、“系统还原”。
4. 检查硬件问题：有时候硬件故障也会导致系统无法正常启动。你可以检查硬件连接，确保所有设备和电缆连接正确。如果你有额外的硬件设备，尝试暂时移除它们来排除硬件问题。
5. 重新安装操作系统：如果以上方法都无效，你可以考虑重新安装操作系统。确保你有操作系统的安装介质和产品密钥，按照安装向导的步骤重新安装系统。
请注意，在进行任何系统修复或重新安装操作之前，最好备份重要的文件和数据，以避免数据丢失。同时，如果你不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。