大豆类食物主要包括：大豆、豆腐、豆浆、豆干、豆腐皮、豆腐脑、豆腐丸子、豆芽、黄豆、黄豆芽、黄豆粉、黄豆油等。大豆是一种来自豆科植物的种子，属于全面植物蛋白质来源，富含优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。大豆及其制品是许多人的主要蛋白质来源之一，也是素食者经常使用的替代肉类食品。它们被广泛用于各种菜肴、汤、饭、面、豆制品等食物中。
大豆类食物主要包括：大豆、豆腐、豆浆、豆干、豆腐皮、豆腐脑、豆腐丸子、豆芽、黄豆、黄豆芽、黄豆粉、黄豆油等。
大豆是一种来自豆科植物的种子，属于全面植物蛋白质来源，富含优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。大豆及其制品是许多人的主要蛋白质来源之一，也是素食者经常使用的替代肉类食品。它们被广泛用于各种菜肴、汤、饭、面、豆制品等食物中。