因此，在使用高对比度文字时，需要根据具体需求和使用场景，权衡利弊，选择合适的对比度水平。
高对比度文字有以下用途：
1. 提高可读性：高对比度文字使得文字更加清晰、容易辨认，尤其对于视力较差或有视觉障碍的人群来说，可以更好地阅读和理解文字内容。
2. 增强注意力：高对比度的文字能够吸引人们的注意力，使文字更加醒目，容易引起读者的兴趣和注意，辅助信息传达。
3. 增强视觉冲击：高对比度的文字能够产生更强烈的视觉效果，特别适用于需要突出文字信息的场景，例如广告、标志等。
然而，高对比度文字也存在一些不足之处：
1. 视觉疲劳：过高的对比度会让人眼睛感到疲劳，长时间阅读可能会导致眼睛不适、视觉疲劳等问题。
2. 反差太大难以阅读：如果对比度过高，文字可能会变得过于刺眼，阅读起来不舒适或困难。
3. 降低美观性：高对比度文字可能会导致页面或设计作品整体外观不和谐，影响美观性。
因此，在使用高对比度文字时，需要根据具体需求和使用场景，权衡利弊，选择合适的对比度水平。