3)中小火煮沸后转小火炖煮30分钟至山药变软。4)加入适量盐调味,煮开即可食用。2)热锅冷油,将山药片煎至轻微变黄色后捞出备用。3)锅中再次加热少量食用油,炒香姜蒜葱末,放入炒煎好的山药片翻炒均匀。3)锅中加水烧开,放入山药丝和胡萝卜丝焯水至断生。这些是常见的家常山药菜做法,可以根据个人口味调整配料和调料的用量。
1. 清炖山药
材料:山药500克,鸡汤500毫升,盐适量,葱姜适量
做法:
1) 山药去皮、切块备用。
2) 锅中放入鸡汤和适量水,将山药块和葱姜放入锅中。
3) 中小火煮沸后转小火炖煮30分钟至山药变软。
4) 加入适量盐调味,煮开即可食用。
2. 干煸山药
材料:山药500克,辣椒粉适量,食用盐适量,生姜适量,蒜适量,葱适量,料酒适量,食用油适量
做法:
1) 山药去皮、切成薄片。姜、蒜、葱切末备用。
2) 热锅冷油,将山药片煎至轻微变黄色后捞出备用。
3) 锅中再次加热少量食用油,炒香姜蒜葱末,放入炒煎好的山药片翻炒均匀。
4) 加入适量盐和辣椒粉炒匀,淋入适量料酒,再次翻炒均匀即可上桌。
3. 酸辣山药丝
材料:山药300克,胡萝卜100克,蒜瓣适量,盐适量,醋适量,辣椒适量,糖适量
做法:
1) 山药和胡萝卜洗净,切成丝备用。
2) 蒜瓣拍碎磨成蒜泥备用。
3) 锅中加水烧开,放入山药丝和胡萝卜丝焯水至断生。
4) 捞出沥水,加入适量盐、醋、辣椒、糖和蒜泥拌匀即可食用。
这些是常见的家常山药菜做法,可以根据个人口味调整配料和调料的用量。