在Excel中，可以使用以下步骤对数据进行升序或降序排序：升序排序：1.选中需要排序的数据。
在 Excel 中，可以使用以下步骤对数据进行升序或降序排序：
升序排序：
1. 选中需要排序的数据。
2. 在 Excel 菜单栏中点击“数据”选项卡。
3. 在“排序和筛选”部分，点击“排序最大到最小”图标（一个从 A 到 Z 的排序箭头）。
4. 根据需要选择要根据的列进行排序。
5. 点击“排序”按钮完成升序排序。
降序排序：
1. 选中需要排序的数据。
2. 在 Excel 菜单栏中点击“数据”选项卡。
3. 在“排序和筛选”部分，点击“排序最小到最大”图标（一个从 Z 到 A 的排序箭头）。
4. 根据需要选择要根据的列进行排序。
5. 点击“排序”按钮完成降序排序。
也可以使用快捷键来进行排序。在选择了需要排序的数据后，按下 Alt + A + S + S，然后选择排序方向（升序或降序）和要根据的列，最后按下 Enter 键完成排序。