因此,为了避免食用杨梅时摄入有害物质,应当仔细检查杨梅果实,将含有虫子的果实弃掉,只食用没有受虫害的健康果实。 一般来说,杨梅里面含有的虫子是不建议食用的。这些虫子可能是杨梅果实上寄生的害虫,它们可能携带细菌、寄生虫等有害物质。因此,为了避免食用杨梅时摄入有害物质,应当仔细检查杨梅果实,将含有虫子的果实弃掉,只食用没有受虫害的健康果实。