燕窝的煮制时间因燕窝的质量、种类和个人喜好而异。通常来说,燕窝煮制时间在30分钟到2小时之间比较合适。一般而言,燕窝越厚实,煮制时间越长,可以提取更多的胶原蛋白和其他营养成分。然而,煮制时间过长可能会导致燕窝煮烂,失去原本的口感和营养价值。
燕窝的煮制时间因燕窝的质量、种类和个人喜好而异。通常来说,燕窝煮制时间在30分钟到2小时之间比较合适。一般而言,燕窝越厚实,煮制时间越长,可以提取更多的胶原蛋白和其他营养成分。然而,煮制时间过长可能会导致燕窝煮烂,失去原本的口感和营养价值。因此,最好根据个人口感和燕窝的品质来决定煮制时间。