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哪类人不宜食枸杞 哪类人不能吃枸杞?

时间:2023-08-30 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 其他资讯 文档下载

这些人群在食用枸杞前最好咨询医生的意见,以确定适宜的食用量和频率。

以下人群不适宜食用枸杞:

1. 肝阳亢盛、火旺体质的人:枸杞性平热,易上火,肝火旺盛的人群不宜食用过多枸杞。

2. 脾胃虚寒的人:枸杞性平,对于脾胃虚寒的人来说,容易造成腹泻或者腹痛。

3. 喝酒后的人:枸杞中含有丰富的多种氨基酸和微量元素,会增加对酒中的酒精的吸收,容易加重醉酒程度。

4. 脾胃湿热的人:枸杞具有补益效果,容易助湿热生火,脾胃湿热体质的人群不宜过多食用。

5. 痰湿壅盛导致体内湿气重的人:枸杞属于滋阴补肾的食物,多吃容易导致身体湿气重。

这些人群在食用枸杞前最好咨询医生的意见,以确定适宜的食用量和频率。