这些人群在食用枸杞前最好咨询医生的意见,以确定适宜的食用量和频率。
以下人群不适宜食用枸杞:
1. 肝阳亢盛、火旺体质的人:枸杞性平热,易上火,肝火旺盛的人群不宜食用过多枸杞。
2. 脾胃虚寒的人:枸杞性平,对于脾胃虚寒的人来说,容易造成腹泻或者腹痛。
3. 喝酒后的人:枸杞中含有丰富的多种氨基酸和微量元素,会增加对酒中的酒精的吸收,容易加重醉酒程度。
4. 脾胃湿热的人:枸杞具有补益效果,容易助湿热生火,脾胃湿热体质的人群不宜过多食用。
5. 痰湿壅盛导致体内湿气重的人:枸杞属于滋阴补肾的食物,多吃容易导致身体湿气重。
这些人群在食用枸杞前最好咨询医生的意见,以确定适宜的食用量和频率。