枸杞子是一种中药材，有多种功效与作用。需要注意的是，干吃枸杞子时应适量，过量食用可能导致消化不良，甚至引发过敏等问题。此外，对于特定疾病患者，如糖尿病、高血压、肾病等患者，在使用枸杞子前最好咨询医生的意见。
枸杞子是一种中药材，有多种功效与作用。以下是枸杞子常见的作用与功效：
1. 养肝明目：枸杞子可以滋养肝脏，对肝脏功能不良、肝火旺盛、眼睛干涩疲劳等症状有改善作用。
2. 补肾壮阳：枸杞子有补肾健脾、强筋骨、温肺止咳的作用，对肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄、阳痿等有一定疗效。
3. 润肺止咳：枸杞子可以润燥肺燥，减轻干咳、咽喉燥痛等症状。
4. 抗衰老：枸杞子含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓衰老。
5. 提高免疫力：枸杞子富含维生素C、多种氨基酸和多糖等营养成分，可以增强免疫力，提高身体抵抗力。
6. 保护肝脏：枸杞子具有一定的抗氧化和解毒作用，能够保护肝脏免受有害物质的损害。
对于女性来说，干吃枸杞子同样有一些特殊的作用与功效，如：
1. 美容养颜：枸杞子可以促进血液循环，提高皮肤的营养供应，有助于美容养颜，使皮肤更加光滑细腻。
2. 调节内分泌：枸杞子可以调节女性的内分泌功能，减轻月经不调、经期痛经等问题。
3. 增强抗氧化能力：枸杞子中富含的抗氧化物质对女性身体的保护作用也很重要，可以帮助女性延缓衰老过程，减少皱纹的出现。
4. 补血养血：枸杞子含有丰富的铁元素和多种维生素，可以补血养血，对于女性贫血有一定的改善作用。
5. 提高免疫力：枸杞子可以提高女性的免疫力，增强抵抗病毒和细菌侵袭的能力，减少感冒等疾病的发生。
需要注意的是，干吃枸杞子时应适量，过量食用可能导致消化不良，甚至引发过敏等问题。此外，对于特定疾病患者，如糖尿病、高血压、肾病等患者，在使用枸杞子前最好咨询医生的意见。