以上是在手机QQ中找回被拉黑的人的步骤，希望对你有所帮助。
要找回手机QQ中被拉黑的人，可以按照以下步骤操作：
1. 打开手机QQ：进入手机QQ应用并登录你的账号。
2. 进入“联系人”：在主界面下方导航栏中找到“联系人”选项，并点击进入。
3. 打开“黑名单”：在联系人页面上方找到“设置”或“更多”等功能按钮，点击进入设置界面。
4. 打开“黑名单”设置：在设置界面中，找到“黑名单”选项，并点击进入。
5. 移除被拉黑的人：在黑名单列表中，找到被拉黑的人的头像或昵称，点击进入该人的详情页，然后选择移除黑名单或解除拉黑。
6. 找回成功：移除黑名单后，该人将恢复到正常联系人列表中，可以再次与其进行沟通。
以上是在手机QQ中找回被拉黑的人的步骤，希望对你有所帮助。