找到自己的兴趣爱好，与朋友和家人保持联系，并确保你的情绪和心理健康得到照顾。这可以包括一起参加活动、亲密的交流和寻找共同的兴趣爱好。通过改善自己的行为，可以积极地影响夫妻关系。无论采取哪种方法，解决问题需要时间和耐心。
如果你觉得你的老公一直冷落你，这可能是一个问题，需要解决。以下是一些可能的解决方案：
1. 沟通：与你的老公坦诚地谈谈你的感受，并询问他的原因。可能有一些误解或沟通问题，通过互相倾听和交流，可以找到解决问题的方法。
2. 寻求专业帮助：如果沟通无法解决问题，你可以考虑与夫妻咨询师或心理学家预约咨询。他们可以帮助你们了解问题的根源，并提供建议和技巧来改善你们之间的关系。
3. 关注自己的需求：除了关注与你的老公的关系，也要关注自己的需求和感受。找到自己的兴趣爱好，与朋友和家人保持联系，并确保你的情绪和心理健康得到照顾。
4. 建立良好的亲密关系：通过增加亲密度，改善夫妻间的关系。这可以包括一起参加活动、亲密的交流和寻找共同的兴趣爱好。
5. 自我反省：如果你发现自己的行为或态度可能是导致冷落的原因，可能需要进行一些自我反省和改变。通过改善自己的行为，可以积极地影响夫妻关系。
无论采取哪种方法，解决问题需要时间和耐心。重要的是要与你的伴侣一起努力工作，以建立互相尊重和理解的关系。