要更新您的iPhone上的iOS13，您可以按照以下步骤操作：1.确保您的iPhone型号在兼容的设备列表中。iOS13支持iPhone6s和更高版本的机型。请注意，在更新之前，建议您备份您的iPhone数据，以防万一更新过程中出现问题。
要更新您的iPhone上的iOS 13，您可以按照以下步骤操作：
1. 确保您的iPhone型号在兼容的设备列表中。iOS 13支持iPhone 6s和更高版本的机型。
2. 在您的iPhone上打开“设置”应用程序。
3. 滚动并点击“通用”选项。
4. 在“通用”选项下，点击“软件更新”。
5. 您的iPhone会开始搜索可用的更新。如果有新的iOS 13版本可用，您将看到一个“下载并安装”按钮。
6. 点击“下载并安装”按钮。这可能需要一些时间，具体时间取决于您的互联网连接和iPhone的性能。
7. 下载完成后，您将看到一个提示，提示您允许安装该更新。
8. 点击提示上的“安装”按钮，并根据需要输入您的密码。
9. 更新过程会在背景中进行，您可以在“设置”应用程序中查看进度。
10. 当更新完成后，您的iPhone将重新启动，并且您的设备将运行最新的iOS 13版本。
请注意，在更新之前，建议您备份您的iPhone数据，以防万一更新过程中出现问题。您可以使用iCloud或iTunes进行备份。