摄氧量指的是人体每分钟摄取的氧气量,是衡量人体心肺功能的一个指标。根据国际标准,成年男性正常情况下的摄氧量应该在35-45毫升/千克/分钟之间,而成年女性的摄氧量应该在30-40毫升/千克/分钟之间。这个数值也可以根据年龄、身体状况、体育活动水平等因素而有所差异。摄氧量越高,说明心肺功能越好。
摄氧量指的是人体每分钟摄取的氧气量,是衡量人体心肺功能的一个指标。根据国际标准,成年男性正常情况下的摄氧量应该在35-45毫升/千克/分钟之间,而成年女性的摄氧量应该在30-40毫升/千克/分钟之间。这个数值也可以根据年龄、身体状况、体育活动水平等因素而有所差异。摄氧量越高,说明心肺功能越好。