离合器低调可以减少冲击和磨损，但可能会影响起步和换挡的性能。因此，在调整离合器时需要权衡各方面因素，找到适合自己驾驶习惯和车辆性能的最佳设置。
离合器调的高好还是低好的好处和坏处如下：
离合器调高的好处：
1. 车辆启动时离合器的接触点更迅速地分离，可以更快地起步。
2. 引擎转速高时，离合器靠近接触点，可以提供更多的动力。
3. 驾驶者可以更容易地控制离合器的接触点位置，从而更容易进行换挡。
离合器调高的坏处：
1. 车辆启动时，离合器接触点分离得太迅速，容易产生冲击，导致车辆颠簸或熄火。
2. 车辆行驶时，离合器距离接触点较近，容易造成离合器磨损加剧。
3. 长时间保持离合器处于高调的状态，会对离合器产生额外的磨损和损坏。
离合器调低的好处：
1. 车辆启动时离合器接触点分离较慢，可以减少起步时的冲击和颠簸。
2. 车辆行驶时，离合器距离接触点较远，可以降低离合器的磨损。
3. 调低离合器有助于降低燃油消耗和提高车辆燃油经济性。
离合器调低的坏处：
1. 延长离合器分离时间，可能会造成起步时的延迟和加速性能下降。
2. 行驶时，由于离合器与接触点的距离较远，可能导致换挡困难，尤其是在高转速时。
简而言之，离合器高调可提供更快的起步和更大的动力，但会增加冲击和磨损。离合器低调可以减少冲击和磨损，但可能会影响起步和换挡的性能。因此，在调整离合器时需要权衡各方面因素，找到适合自己驾驶习惯和车辆性能的最佳设置。