等额本息和等额本金是两种常见的贷款还款方式，两者在划算程度和还款方式上有一些区别。等额本息还款方式下，每月还款金额固定，包括本金和利息，还款期限一致。等额本金还款方式下，每月还款本金固定，而利息随着本金的逐渐减少而逐渐减少。综上所述，等额本息适合月收入相对稳定，对于每月还款金额相对固定的人群较为合适；等额本金适合月收入逐渐增加的人群，对于资金压力较大但还款期限相对较短的人群较为合适。
等额本息和等额本金是两种常见的贷款还款方式，两者在划算程度和还款方式上有一些区别。
等额本息还款方式下，每月还款金额固定，包括本金和利息，还款期限一致。每月还款金额相同，因此每月还款压力较为均衡，特别适合月收入相对稳定的人群。优点是还款压力相对较小，方便进行资金安排；缺点是总利息支出较多，因为最初期的还款中，还款金额主要是利息，还本金比较少。
等额本金还款方式下，每月还款本金固定，而利息随着本金的逐渐减少而逐渐减少。每月还款金额逐渐减少，因此前期还款压力较大，后期逐渐减少。等额本金还款方式可以使得总利息支出较少，因为随着本金的逐渐减少，利息支出也减少。优点是总利息支出较少，还款期限相对较短；缺点是前期还款压力较大，适合月收入逐渐增加的人群。
综上所述，等额本息适合月收入相对稳定，对于每月还款金额相对固定的人群较为合适；等额本金适合月收入逐渐增加的人群，对于资金压力较大但还款期限相对较短的人群较为合适。最终选择哪种方式取决于个人的经济状况、还款能力和个人偏好等因素。