可以去海滩、游泳池、湖泊或河流中畅游。以上是一些夏天适合的户外运动项目，具体选择根据个人兴趣和环境条件来决定。记得在户外运动前做好必要的准备工作，如防晒、备足水和食物、穿着合适的运动装备等。
夏天是进行户外运动的绝佳时机，以下是一些夏天适合的户外运动项目：
1. 游泳：夏天炎热，游泳是最受欢迎的户外运动之一。可以去海滩、游泳池、湖泊或河流中畅游。
2. 冲浪：在海滩上冲浪是很受欢迎的夏季运动，可以尽情享受冲击波的刺激。
3. 滑水：在湖泊或河流上进行滑水运动，利用滑水板或滑水艇在水上飞速滑行。
4. 水上运动：包括帆船、帆板、皮划艇、划船等水上运动项目，能够享受到水上的清凉和刺激。
5. 登山：夏天的山区气候适宜，可以选择登山运动，挑战自己的体力和勇气。
6. 骑行：夏季骑行是很棒的选择，可以选择山地骑行、公路骑行或者城市骑行，欣赏周围的风景。
7. 徒步旅行：选择适合的徒步线路，欣赏大自然的美景，感受大自然的宁静和美好。
8. 烧烤野餐：夏季适合组织烧烤野餐，可以邀请家人和朋友一起享受烧烤和户外活动。
9. 运动竞技：夏天也是进行运动竞技的好季节，例如篮球、足球、网球等团队或个人竞技项目。
10. 野外露营：夏天的夜晚比较凉爽，适合组织野外露营活动，感受大自然的美妙。
以上是一些夏天适合的户外运动项目，具体选择根据个人兴趣和环境条件来决定。记得在户外运动前做好必要的准备工作，如防晒、备足水和食物、穿着合适的运动装备等。