固体面膜的使用频率和时间取决于该产品的具体说明和个人肤质。至于使用时间，一般固体面膜建议保持在脸部上15-20分钟。然而，不同的面膜可能有不同的说明，有些产品可能需要更长或更短的时间来达到最佳效果。
固体面膜的使用频率和时间取决于该产品的具体说明和个人肤质。一般而言，固体面膜建议每周使用1-3次，具体使用频率可以根据个人肤质和需求来调整。
至于使用时间，一般固体面膜建议保持在脸部上15-20分钟。然而，不同的面膜可能有不同的说明，有些产品可能需要更长或更短的时间来达到最佳效果。因此，最好遵循具体产品的使用说明。