使用热水冲泡黑枸杞可以提取其中的有效成分，使其更易被人体吸收。一般建议将黑枸杞用开水冲泡，然后等待片刻让其浸泡至少5分钟，然后就可以饮用了。
黑枸杞可以用热水冲泡。使用热水冲泡黑枸杞可以提取其中的有效成分，使其更易被人体吸收。一般建议将黑枸杞用开水冲泡，然后等待片刻让其浸泡至少5分钟，然后就可以饮用了。
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