千岛酱是一种沙拉调料，一般由蛋黄、酸黄瓜、番茄酱、葱末、蒜末、盐、糖、白胡椒粉和食用油等原料制成。食用油是高热量的食物，每克脂肪提供9千卡的热量。因此，千岛酱中的热量主要来自于其中的脂肪含量。虽然具体的热量可以根据不同品牌和配方而有所差异，但一般来说，千岛酱的热量较高。对于"0脂千岛酱"产品来说，虽然它在脂肪含量上可能较低，但其它原料中可能含有糖分或其他添加剂，也可能会增加热量。
千岛酱是一种沙拉调料，一般由蛋黄、酸黄瓜、番茄酱、葱末、蒜末、盐、糖、白胡椒粉和食用油等原料制成。千岛酱的热量主要来自于其中的食用油。
食用油是高热量的食物，每克脂肪提供9千卡的热量。因此，千岛酱中的热量主要来自于其中的脂肪含量。虽然具体的热量可以根据不同品牌和配方而有所差异，但一般来说，千岛酱的热量较高。
对于"0脂千岛酱"产品来说，虽然它在脂肪含量上可能较低，但其它原料中可能含有糖分或其他添加剂，也可能会增加热量。因此，尽管有"0脂"标签，仍然需要注意适量摄入，不宜过多食用，特别是对于关注热量摄入的人群来说。