如果以上方法仍然无效，建议咨询手机厂商的客服或到专业的维修中心进行检修。
手机自动调节音量是由于一些软件或设置的干扰所导致的，可以通过以下方法解决：
1. 检查是否开启了智能音量控制功能：有些手机上有智能音量功能，会根据环境噪声自动调整音量，可以在设置中关闭该功能。
2. 检查是否有第三方应用在后台调节音量：某些应用程序可能会自动调节音量，可以进入应用管理或任务管理器，关闭正在运行的应用程序或禁用其自动调节功能。
3. 清除手机缓存：清除手机缓存可以解决一些应用程序异常的问题，可以在设置中找到应用管理，选择相应应用后清除缓存。
4. 备份并重置手机：如果以上方法都无效，可以尝试备份手机数据后进行恢复出厂设置，重新设置手机。
如果以上方法仍然无效，建议咨询手机厂商的客服或到专业的维修中心进行检修。