防晒霜的SPF值应根据自己皮肤的敏感程度和日晒的强度来选择。首先使用遮瑕膏或粉底液来均匀遮盖肌肤上的瑕疵和不均匀的肤色。可以使用卸妆乳、卸妆油或者卸妆水来彻底清洁皮肤，并预防毛孔阻塞和肌肤问题。值得注意的是，护肤化妆的步骤可以根据个人肤质和需求有所调整。同时，使用适合自己肤质的护肤产品也是非常重要的。
护肤化妆的正确步骤可以分为以下几个部分：
1. 清洁：首先要清洁面部皮肤，以去除污垢和残留的化妆品。可以使用洁面乳或洗面奶，适合自己肤质的产品。
2. 爽肤：用爽肤水或者化妆水来平衡皮肤的pH值，收缩毛孔，并为后续的保养步骤做好准备。
3. 保湿：使用面霜或乳液来补充皮肤所需的水分。可以选择适合自己肤质的保湿产品，如干性肌肤可以选择滋润型的面霜，油性肌肤则可以选择清爽型的乳液。
4. 防晒：白天出门前要涂抹适量的防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。防晒霜的SPF值应根据自己皮肤的敏感程度和日晒的强度来选择。
5. 化妆：在完成护肤基础步骤后，可以进行化妆。首先使用遮瑕膏或粉底液来均匀遮盖肌肤上的瑕疵和不均匀的肤色。然后使用眼影、眉笔、眼线和睫毛膏等来修饰眼部。最后使用腮红和口红等来突出面部的轮廓和气色。
6. 卸妆：彩妆使用结束后，一定要彻底卸妆。可以使用卸妆乳、卸妆油或者卸妆水来彻底清洁皮肤，并预防毛孔阻塞和肌肤问题。
值得注意的是，护肤化妆的步骤可以根据个人肤质和需求有所调整。同时，使用适合自己肤质的护肤产品也是非常重要的。