而玉石通常呈现为不透明的石质，通常为绿色、白色或黑色。而玉石的硬度相对较低，一般在莫氏硬度尺度上为6.5至7级。而玉石的光泽相对较弱，没有那么强烈的反光效果。然而，对于一些外观相似的石头，还需进一步的专业测试和鉴定才能确认其类别。最好的方法是寻求专业的宝石鉴定人员进行鉴定。
石英石和玉石在外观上有一些明显的区别，可以通过以下方法进行分辨：
1. 颜色：石英石通常呈现为透明或半透明的石质，可以有多种颜色如白色、粉色、紫色、黄色等。而玉石通常呈现为不透明的石质，通常为绿色、白色或黑色。
2. 硬度：石英石的硬度非常高，可以在莫氏硬度尺度上达到7级。而玉石的硬度相对较低，一般在莫氏硬度尺度上为6.5至7级。
3. 断口：石英石的断口表面光滑，常呈玻璃状，而玉石的断口表面相对较粗糙。
4. 密度：石英石的密度较大，一般为2.63至2.65克/立方厘米，而玉石的密度较小，一般为3.0至3.4克/立方厘米。
5. 反光性：石英石具有较强的光泽，可以在阳光照射下产生强烈的反光。而玉石的光泽相对较弱，没有那么强烈的反光效果。
以上这些方法可以帮助你初步分辨石英石和玉石。然而，对于一些外观相似的石头，还需进一步的专业测试和鉴定才能确认其类别。最好的方法是寻求专业的宝石鉴定人员进行鉴定。