在PPT2010中，自带的主题可以在“设计”选项卡中找到。打开PPT2010，选择“设计”选项卡，在下方的“主题”区域可以看到不同的主题样式。点击不同的主题，PPT的整体风格会发生相应的变化。
在PPT2010中，自带的主题可以在“设计”选项卡中找到。打开PPT2010，选择“设计”选项卡，在下方的“主题”区域可以看到不同的主题样式。点击不同的主题，PPT的整体风格会发生相应的变化。
另外，在PPT中使用主题可以通过以下步骤来实现：
1. 在PPT中打开一个幻灯片，在“设计”选项卡中选择一个主题。
2. 选择一个主题后，PPT中的文字、图片、图表等元素的颜色、字体、布局等会按照主题的样式自动调整。
3. 如果想要更改主题，可以在“设计”选项卡中选择其他主题，或者点击“更多主题”按钮，选择更多自带的主题样式。
总之，PPT2010自带的主题可以在“设计”选项卡中找到，使用主题可以通过选择不同的主题样式或者自定义设置来实现。