需要注意的是，微信对于视频的大小和时长都有限制，超过限制的视频可能无法发送或播放。所以，在发送之前可以先压缩视频大小或者裁剪视频时长，确保可以成功发送给微信好友。
将长视频发送给微信好友可以通过以下方法完成：
1. 转发视频：打开微信，找到要分享的视频，点击右下角的“转发”按钮，选择要发送给的好友或群组，然后点击“发送”。
2. 分享链接：如果视频较大，无法直接发送，可以上传视频到云存储服务（如微云、百度网盘等），然后将分享链接发送给微信好友。
3. 分享小程序：如果你是小程序开发者，也可以通过创建一个能播放长视频的小程序，然后将小程序分享给微信好友，对方可以在小程序中观看视频。
需要注意的是，微信对于视频的大小和时长都有限制，超过限制的视频可能无法发送或播放。所以，在发送之前可以先压缩视频大小或者裁剪视频时长，确保可以成功发送给微信好友。